Mleté mäso s ryžou za 20 minút: večera z jednej panvice

Nemáš čas variť, ale rožok so šunkou už odmietaš považovať za plnohodnotnú večeru?

Mleté mäso s ryžou za 20 minút je presne recept, ktorý zachraňuje situáciu.
Jedna panvica, jeden hrniec, pár obyčajných surovín a minimum kuchárskeho talentu.

Pred začiatkom si ešte pozri rýchle video ako na to:

Mleté mäso s ryžou za 20 minút

Ingrediencie

Na približne 3–4 porcie potrebuješ:

  • olej
  • 500 g mletého hovädzieho alebo bravčového mäsa
  • 3 strúčiky cesnaku
  • 80 g kukurice
  • 400 g konzervovaných paradajok
  • 200 ml kokosového mlieka
  • mletá sladká paprika
  • soľ
  • čierne korenie
  • ryža ako príloha

Postup

Mleté mäso s ryžou
Mleté mäso s ryžou – zdroj MvM

1. Začni variť ryžu

Do hrnca daj variť klasickú ryžu s dostatkom vody a trochou soli. Ja osobne varím ryžu z varných sáčkov.
Žiadna kontrola, stačí podľa návodu nechať variť na potrebný čas.

2. Opeč mäso
Rozohrej panvicu, pridaj mleté mäso a dobre ho opeč.
Počas opekania ho vareškou rozdeľ na menšie kúsky. Osoľ a okoreň.

3. Pridaj cesnak a ďalšie ingrediencie
K mäsu pridaj nasekaný alebo pretlačený cesnak, soľ, čierne korenie, mletú
červenú papriku a dobre to premiešaj.

4. Prichádzajú paradajky, kukurica a kokosové mlieko
Do panvice pridaj konzervované paradajky, kukuricu a prilej približne 200 ml kokosového mlieka .
Dobre to premiešaj a nechaj niekoľko minút prebublávať aby sa spojili všetky chute.

Hotovo. 👍

Na tanier daj poriadnu porciu ryže, navrch mäsovú zmes a DOBRÚ CHUŤ.

Večera skôr, než stihneš objednať donášku

A ak po varení zostala špinavá prakticky iba jedna panvica a jeden
hrniec, môžeme to pokojne označiť za úspešný večer.

Pozri si aj : Farfalle s hovädzím mäsom a parmezánom

Farfalle s hovädzím mäsom a parmezánom
Farfalle s hovädzím mäsom a parmezánom – zdroj MvM

1 KOMENTÁR

ZANECHAŤ ODPOVEĎ

Zadajte svoj komentár!
Zadajte svoje meno

Captcha verification failed!
Overenie CAPTCHA zlyhalo. Kontaktujte nás!

OBJAV

REKLAMA

spot_imgspot_img

TRENDY

Vedľajší príjem: 5 realistických možností popri práci

Vedľajší príjem môže byť spôsob, ako si vytvoriť väčšiu finančnú rezervu, slobodu a pokoj v hlave bez toho, aby si musel odísť zo svojej...

Test: mýty o sexe – poznáš fakty alebo veríš výmyslom?

Mýty o sexe sa šíria medzi kamarátmi, na internete aj vo filmoch už celé desaťročia. Niektoré sú úplne vymyslené, iné obsahujú aspoň zrnko pravdy....

Biohacking pre začiatočníkov: čo sa oplatí skúsiť a čo je len hype

Biohacking pre začiatočníkov znie ako niečo pre Silicon Valley týpkov, čo si merajú spánok tromi hodinkami naraz. Realita? Väčšina vecí je až smiešne jednoduchá....

Najhlúpejší výhercovia lotérie: Keď milióny nestačia

Najhlúpejší výhercovia lotérie dostali šancu, o akej sníva 90% našej populácie. Stačilo pár správnych čísel a z večera do rána mali na účte milióny....

Záhradné ohnisko za jedno popoludnie: miesto, kde večer chutí pivo lepšie

Niekedy netreba veľké projekty, drahé pergoly ani víkend strávený v hobby markete. Stačí lopata, pár kameňov a jedno voľné popoludnie. Z obyčajnej záhrady máš...

PODOBNÉ ČLÁNKY

Marinované kuracie stehná s batátmi: Keď čakáš dámsku návštevu

Ak máš chuť na poriadne šťavnaté mäso, marinované kuracie stehná sú presne pre teba. Sú plné chuti, batáty zase príjemne sladké a chrumkavé. Spolu...

Kuracie mäso so slaninou: krémový recept z jednej panvice

Kuracie mäso so slaninou je presne ten typ jedla, pri ktorom netreba vymýšľať nič komplikované. Šťavnaté kuracie mäso, chrumkavá slaninka, krémová omáčka a minimum...

Toastová omeleta: chuťovka, ktorú zvládne každý chlap za 10 minút

Toastová omeleta je presne ten typ jedla, ktorý ťa zachráni, keď sa ti nechce vymýšľať a hlad už začína štvať. Stačí toastový chlieb, vajcia,...

Chrumkavý bôčik na panvici: Jednoduchý recept bez rúry

Máš chuť na poriadny chrumkavý bôčik na panvici, ale nechceš tri hodiny strážiť rúru? Tento recept je presne pre teba. Potrebuješ len bôčik, soľ,...

Farfalle s hovädzím mäsom a parmezánom

Farfalle s hovädzím mäsom sú presne ono, keď nemáš čas vymýšľať komplikované recepty. Minimum roboty, poctivé hovädzie mäso, cesnak, paradajková omáčka a poriadna dávka...